Dočasný e-mail (aneb schránka na jedno použití)

Čas od se to může hodit ... např. potřebuju jednorázově stáhnout SW a web stránky po mne chtějí e-mail. A následující měsíce mi ve schránce přistává hejno otravných SPAMů. A bez toho abych zadal e-mail adresu, si neškrtnu.

Jak tedy z toho ven?